Supplement Buat Ibu Hamil :
- (1) B-Complex - 1 tab OD (once daily). lengkap 8 kump vitamin B termasuk asid folik
- (2) Vita-Lea with Iron - 1 tab OD. Vita-Lea ni multivitamin. If ambik vita lea jd tak perlu ambil obimin
- (3) Vit-C - 1 tab OD. promote antibody, natural antihistamine and collagen , jd dapat kurangkan strecthmark
- (4) OsteMatrix - 4 tab daily, will give you 1000mg calcium needed daily. Setiap satu tab ada 250mg Calcium. Ibu mengandung perlukan 1000mg-1300mg calcium sehari untuk pembentukan tulang yg kuat & gigi utk baby. Jika minum susu penuh kalsium segelas sehari, ambil 2 biji OsteMatrix sehari pon mencukupi.
- ***--->simptom yg selalu ibu hamil alami tanda kurang kalsium adalah sakit gigi, kekejangan otot dan kebas tgn dan kaki..terutamanya pd 3rd trimester.
- (5) Protein (ESP) - Bancuh satu sudu ESP ke dalam secawan air/susu/juice etc (EXCEPT kafein kopi or tea) dan diminum OD jgk ye. ESP ini akan berikan tenaga berterusan, supaya ibu tak cepat letih, selain mencantikkan kulit. Kurang stretch-mark.
- (6) OmegaGuard - 1 tab OD . DHA dan EPA dari Omega penting untuk pembentukan otak & mata bayi. Buat ibu pula, ia akan kawal paras kolesterol dlm darah.
cadangan waktu pengambilan supplement :
Sebabnya, penyerapan kalsium bergantung kepada berapa kerap kita buang air kecil. Pada waktu malam, kita kurang ke toilet, so tubuh lebih mudah menyerap lebih banyak kalsium. Dan kita akan dapati boleh bangun pagi keesokannya dengan lebih mudah, tiada cramp, badan rasa ringan.
Ini sekadar cadangan, ikut keserasian dan keselesaan ibu2. Bagi OsteMatrix sangat digalakkan ambil di waktu malam.
Ini sekadar cadangan, ikut keserasian dan keselesaan ibu2. Bagi OsteMatrix sangat digalakkan ambil di waktu malam.
![]() |
| vita lea, B complex, vitamin C, ostematrix |
![]() |
| ESP |
![]() |
| omega guard |
pm us at https://www.facebook.com/pages/Soleh-Kids/384184964987781?ref=hl
or email us at solehkidshop@gmail.com
whatsapp +818048368943





No comments:
Post a Comment